您目前的位置 : 首页 >> 无锡电热电器 >> 正文

哪些水果可以排毒养颜呢

日期:2018-7-23(原创文章,禁止转载)

“吃”大吗?腰围可以“吃”小吗?答案是肯定的,贵州最出名的癫痫医院这些水果不仅可以促进乳腺分泌让你轻松“挺拔”,而且卡路里超低,另外,其含有的丰富维生素,纤维素,还是你排毒养颜的好帮手。

1、香蕉 热量 87千卡/100克

香蕉润肠通便的功效是大家耳熟能详的了,坚持每天吃一两根香蕉,有助于排出体内毒素,收缩腰腹,焕发由内而外的健康美丽。而一根香蕉(净重约100克左右)广安癫痫病专科医院的卡路里,只有87卡而已,与一餐的白饭量(150克220卡)比起来,大约只有一半以下的低卡黑龙江中亚癫痫病医院是不是正规的路里。既排毒又瘦身。

2、木瓜 热量 27卡/100克

木瓜具有美白、丰胸等美容功效。用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜的蒸木瓜,可是丰胸的上品!木瓜里内含木瓜酵素,这些木瓜酵素不仅可分,解蛋白质、糖类,更可分解脂肪通过分解脂肪可以去除赘肉。

郑州军海癫痫医院

3、奇异果 热量 30千卡/100克

奇异果甜美多汁,又含有丰富维生素C的特色,果胶、果酸等成为最受欢迎的美容和塑身水果。带点酸癫痫大发作的治疗甜好滋味的奇异果,能防止便秘、帮助消化和美化肌肤。

4、酪梨 热量 45千卡/100克

酪梨中含量丰富的不饱和脂肪酸,能增加胸部组织弹性;含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌,维生素C能防止胸部变形,维生素E则有助胸部发育。

水果中含有丰富的纤维,能够增加身体的脂肪酸西宁治疗癫痫的医院哪家最好,氨基酸,不仅具有美容养颜的功效,常吃一些木瓜,奇异果,鸭梨,能促进新陈代谢,能加快身体中脂肪代谢循环,木瓜中含有的丰富蛋白质,可产生木瓜酵母,过滤身体多余脂肪又能去除赘肉。

友情链接:

声名狼藉网 | 票据通软件 | 心理测试题和答案 | 猪猪侠之积木 | 南宁到衡阳高铁 | 巴西世界杯冠军 | 销售心态调整